2024-03-09 ■ かなり落ち着いた 自分被害妄想激しすぎたのかな? いや、でもおかしいやろ普通に 言葉で伝えられない恐怖感伝えるのむず😰 今日は運動したいからしっかり睡眠取りたいのに2時間で目覚めてしまってなかなか眠れない